#食慾好壞決勝負! 

 

#許多家長常會遇到的問題

孩子們食慾不好,很擔心營養攝取不足該怎麼辦❓

就連我們家孩子也有同樣的問題❗️ 該如何做比較好呢❓

🔆養成孩子們規律的生活作息。

🔆列出一週的菜單,菜色需做變換,讓孩子們能均衡攝取各種營養素。

🔆食物的選擇,重質不重量,可多吃促進食慾的食物。

🔆副食品添加少許的鹽巴提味。

🔆餐前勿吃零食和甜點。

🔆提供舒適的用餐環境並選擇孩子們喜歡的餐具。

🔆記錄孩子們吃的食物種類、量、體重和排泄狀況。

🔆觀察孩子們的活動力和精神狀況等狀態。

🔆與兒科醫師做討論。

🔆讓孩子適當的活動。

🔆予以腹部按摩、幫助消化並促進食慾。

🔆食用益生菌,改變細菌叢生態,調整體質。  

然而市面上的益生菌百百款!讓媽咪花了不少時間爬文做功課,最後選擇了許多父母推薦、有口碑、已暢銷十年的品牌 #億菌多。 #原來一包億菌多含概了這麼多種成分,包含14種複合乳酸活菌、可以維持及延長益生菌活性的益菌生、綜合酵素、維生素C、B2、B6、乳鐵蛋白和乳酸鈣。這也太全方位了!它除了可以幫助消化、促進食慾,改變細菌叢生態,讓排便更加順暢,使消化道維持正常機能,更重要的是可以幫助我們調整體質、營養補給,全方位守護全家人的健康!    而且「億菌多」酸酸甜甜的滋味、入口即化,吃起來很順口!讓孩子們超喜愛,吃完一包又想吃第二包。

#益生菌(比菲德氏菌、克菲爾乳酸菌、龍根菌、芽孢乳酸菌、啤酒酵母菌等14種複合乳酸活菌):根據不同菌種的特性,調配出維持消化道機能的黃金比例,並以特殊創新包埋技術,使益生菌受特殊孢膜保護,因為耐酸性與高活性,讓好菌輕鬆達陣。

#益菌生(松木多醣、果寡糖、木寡糖、菊糖):益菌生能使消化道維持酸性環境,促進益生菌生長,抑制壞菌數量,保持屏障不被破壞,膳食纖維及寡糖等都是良好的益菌生,主要就是要維持及延長益生菌的活性。

#綜合酵素(鳳梨酵素、脂肪分解酵素、澱粉酵素、蛋白質分解酵素等綜合酵素):可幫助維持消化道機能,讓營養吸收更有效率!

#添加複方營養素

🔅維生素C:促進膠原蛋白形成、抗氧化、幫助鐵質吸收。

🔅維生素B2:維持能量正常代謝,維持皮膚健康。

🔅維生素B6:增進神經系統健康。

🔅乳鐵蛋白:了解身體機能和體質,補給營養。

🔅乳酸鈣:有助維持骨骼與牙齒的正常發育及健康。

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