四胞胎媽咪 Olivia 分享生活

自從身為全職媽媽以來，

我的工作和生活總是忙得不可開交。

自從孩子們開始上學之後，能和孩子們一起DIY做點心時間就變得少之又少。每次孩子們看到自己小時候DIY做點心的影片都好懷念，希望媽媽還能像以前一樣，和她們一起享受親子同樂的DIY時光。

只是每次讓孩子們一起參與點心DIY真的很耗時，光是準備材料和器具以及善後就覺得會很累。

以前都覺得自己還是個青春少女。但隨著時間的流逝，加上生完孩子之後，每天總是忙忙碌碌，在為這個家庭付出。直到有一天，看到鏡子裡頭的自己真的好憔悴，不僅臉色黯淡無光、肌膚也變得缺乏彈性，緊實度不再像二十幾歲那樣，讓人充滿自信和光彩。 

轉眼間，孩子們已經長大了，自已卻不想變老！但我們都知道年過25歲，每年就會流失6%的膠原蛋白。加上近幾年來，夏日越來越炎熱，紫外線強，陽光日曬會對外在造成影響，除了容易曬出斑點，還會破壞膠原蛋白、增加紋路、鬆弛垂。

在我工作開始邁入穩定階段，我人生開始有個小小的夢想，就是希望能擁有屬於自己的房子。當時，因為被建商的E-home系統和地理位置所吸引，在我27歲那一年，花了幾十萬的頭期款，買下了位於台中市區三房二廳的電梯大樓。  

最吸引我目光的是建案的E-home系統，它可以監控社區公設、察看訪客和線上預約公設及報修服務等等。因為建商只提供基本功能，如果我們想要讓居家生活變得更智能又方便，需要額外支付15萬的加裝費用，才能透過E-home系統直接遙控家中所有的電器，如冷氣、窗簾和電燈等硬體設備。

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每天早晨，我總是匆匆忙忙送孩子們去上學，回到家後，想做點事情，身體總是懶洋洋，老是提不起勁！

就連平常講故事繪本給孩子們聽，講到自己都快睡著！

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什麼是人生？ 

從出生到死亡的過程就叫人生。

我覺得身為一個女人，尤其在當媽媽之後，更需要好好善待自己、愛自己。我因為懷孕生產之後，整個體質大改變，身體狀況也不如以往。加上一次要照顧四個早產、低體重的孩子，所以照顧上特別勞累。在沒有人力幫忙的情況下，幾乎都沒有辦法好好休息和睡覺。所以，身體一直處於硬撐狀態。因此，自己的膚質、免疫力、精神和體力各方面都每況愈下。發現自己變得好憔悴！衰老的速度真的特別快！

辛苦了幾年，轉眼間～孩子們上了幼兒園，我開始有了喘息時間。覺得更應該好好照顧自己，對自己好一些。所以，我開始努力保養自己、注重養生、內外兼顧。希望自己的膚質和氣色越來越好，才能由內而外散發青春光彩。當然體態也不例外！除了少吃，還得多運動。