四胞胎媽咪 Olivia 分享生活

夏季是細菌、病毒和黴菌最容易滋生的時節。由於台灣氣候潮溼悶熱，加上寶寶的胃腸系統和免疫系統尚未發育成熟，只要吃了保存不當的食物，就容易出現腹瀉問題。

最近四個孩子因為不小心喝到保存不當的母奶（母奶放置室溫超過3小時以上），所以每個都出現很頻繁的腹瀉問題。這樣的狀況已經持續2至3天了，一直反覆地洗屁屁、換尿布，加上一換完尿布就拉的節奏也來得太過快速，讓媽咪快要招架不住。

因為她們沒有發燒、嘔吐、脫水、精神不振等其他症狀，所以醫師不建議介入性（藥物）治療。但是一次面對四個孩子同時出現高頻率的腹瀉問題，再次考驗媽咪的體力和應變能力。

面對腹瀉問題，媽咪也是有敝步的！

💧 勤洗手。

🍼 教導照顧者正確的食物保存方式。

🍯 副食品最好當天烹煮，當天食用完畢。

🥤 補充適當的水分，預防水份和電解質流失。

💊 服用益生菌調整腸道菌群，可促進腹瀉問題獲得解決。

還有讓她們吃～

🍎 蘋果泥，也是可以有效緩解腹瀉的。 

她們吃了這麼多次的副食品，第一次嚐到酸酸甜甜的蘋果泥，顯得格外地開心！！

我是大姊 若軒

我是二姊 若宸  

我是三姊 若芊

我是小妹 若蒂

小提醒：如果有發燒、嘔吐、腹痛、腹瀉、脫水、精神不振等上述症狀，一定要儘快前往醫院就診喔！

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