#食慾好壞決勝負！
#許多家長常會遇到的問題
孩子們食慾不好，很擔心營養攝取不足該怎麼辦❓
就連我們家孩子也有同樣的問題❗️ 
該如何做比較好呢❓
🔆養成孩子們規律的生活作息。
🔆列出一週的菜單，菜色需做變換，讓孩子們能均衡攝取各種營養素。
🔆食物的選擇，重質不重量，可多吃促進食慾的食物。
🔆副食品添加少許的鹽巴提味。
🔆餐前勿吃零食和甜點。
🔆提供舒適的用餐環境並選擇孩子們喜歡的餐具。
🔆記錄孩子們吃的食物種類、量、體重和排泄狀況。
🔆觀察孩子們的活動力和精神狀況等狀態。
🔆與兒科醫師做討論。
🔆讓孩子適當的活動。
🔆予以腹部按摩、幫助消化並促進食慾。
🔆食用益生菌，改變細菌叢生態，調整體質。
然而市面上的益生菌百百款！讓媽咪花了不少時間爬文做功課，最後選擇了許多父母推薦、有口碑、已暢銷十年的品牌 #億菌多。 
#原來一包億菌多含概了這麼多種成分，包含14種複合乳酸活菌、可以維持及延長益生菌活性的益菌生、綜合酵素、維生素C、B2、B6、乳鐵蛋白和乳酸鈣。這也太全方位了！它除了可以幫助消化、促進食慾，改變細菌叢生態，讓排便更加順暢，使消化道維持正常機能，更重要的是可以幫助我們調整體質、營養補給，全方位守護全家人的健康！ 
而且「億菌多」酸酸甜甜的滋味、入口即化，吃起來很順口！讓孩子們超喜愛，吃完一包又想吃第二包。
#益生菌（比菲德氏菌、克菲爾乳酸菌、龍根菌、芽孢乳酸菌、啤酒酵母菌等14種複合乳酸活菌）：根據不同菌種的特性，調配出維持消化道機能的黃金比例，並以特殊創新包埋技術，使益生菌受特殊孢膜保護，因為耐酸性與高活性，讓好菌輕鬆達陣。
#益菌生（松木多醣、果寡糖、木寡糖、菊糖）：益菌生能使消化道維持酸性環境，促進益生菌生長，抑制壞菌數量，保持屏障不被破壞，膳食纖維及寡糖等都是良好的益菌生，主要就是要維持及延長益生菌的活性。
#綜合酵素（鳳梨酵素、脂肪分解酵素、澱粉酵素、蛋白質分解酵素等綜合酵素）：可幫助維持消化道機能，讓營養吸收更有效率！
#添加複方營養素
🔅維生素C：促進膠原蛋白形成、抗氧化、幫助鐵質吸收。
🔅維生素B2：維持能量正常代謝，維持皮膚健康。
🔅維生素B6：增進神經系統健康。
🔅乳鐵蛋白：了解身體機能和體質，補給營養。
🔅乳酸鈣：有助維持骨骼與牙齒的正常發育及健康。
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